ダイエット・セルライト撃退・アンチエイジング・疲労回復なら「モナリザエクササイズ」

サイトマップ お問合せ トップページ モナリザとは? 活動紹介 開発者 レッスン情報 モナリザラボ

モナリザ・エクササイズ
好評発売中!¥1,365

なんだか身体がだるい、むくみやすい、肩コリがひどい、
太りやすくなった、ダイエットしても効果が出ない…

などなど、身体の悩みは人それぞれあると思います。
そんな悩みの多くは、実は同じ原因によって起こっているのです。

それが、自律神経。そしてその解決のカギとなるのは、
無理をせずに自然の身体に戻してあげること。

モナリザ・エクササイズは自律神経にアプローチしていきます。

リンパの流れを整え、 “ナチュラルボディ”を手に入れましょう。

  1. インナーマッスルを鍛え、疲れにくい体になる
  2. 五感やバランス感覚に働きかけ、自律神経をリセットする
  3. リンパの流れを促進させデトックス

具体的には、

ゆったりとした動きが中心なので、年齢を問わずに出来ます。

「モナリザ・エクササイズに出会って2年、姿勢がいいってほめられました!」
(40歳 エクササイズ歴2年)

「疲れにくいカラダになりました!三日坊主の私でも続けられます!」
(45歳 エクササイズ歴2カ月)

「激しくないのに、効果抜群!誰にでもできるエクササイズ」
(45歳 エクササイズ歴4年)

「マッサージいらずの体に変身!健康診断の数値も改善しました」
(58歳 エクササイズ歴1年5カ月)

「パソコンでいつも肩がつらかったのが、今は肩こり知らずです!」
(32歳 エクササイズ歴 9カ月)

「体が硬い私でも気持ちよく動けるから、続けています!」
(28歳 エクササイズ歴 2年)

「パンパンだったブーツがレッスン後に緩くなっていたのには驚きです!」
(23歳 エクササイズ歴 1年1カ月)